Antigamente chamada de Curuípe, foi nomeada como Espelho há alguns anos. Localizada na região de Porto Seguro, perto de Trancoso, é formada por enormes piscinas naturais azuis e transparentes, de águas mornas, cercada de uma natureza estontea ]]>
Toda a região da Praia do Espelho é cheia de detalhes que tornam o lugar ainda mais lindo. Além de aproveitar toda essa beleza natural, as barracas de praia capricham e oferecem aos turistas espreguiçadeiras e esteiras com almofadas coloridas.
As pousadas possuem estilo rústico para completar o clima agradável de natureza. Você pode fazer passeios de barco pelo vilarejo de Corumbau e se deliciar com os coloridos corais, que fazem do mar um aquário deslumbrante pra mergulhar. Ou ainda fazer caminhadas na beira da praia.
Aproveite a sintonia da Praia do Espelho curtindo o clima tranquilo, as delícias da culinária baiana e a belíssima paisagem. Se você quer ver de perto este cenário incrível, aproveite nossa oferta de hoje do Groupon Viagens 
Você também não vive sem relógio?
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Pulseira
Procure uma pulseira que tenha o ajuste ideal ao seu pulso. Tanto apertada como larga demais te deixará desconfortável. Experimente sempre o relógio!
Estilo de Vida
Se o seu estilo e/ou ambiente de trabalho é mais formal, procure relógios c0m cores mais clássicas, que não sejam tão chamativos. Uma dica para quem quer um relógio mais formal são os modelos off-white: cores clássicas e elegantes deixam o look mais sofisticado e estão super em alta.
Para lugares mais informais, como atividades esportivas e passeios, aposte nos relógios coloridos, de materias mais leves.
Combinações
Para não ter perigo de errar na hora de combinar roupa com acessórios, preste atenção em algumas regrinhas básicas. Se o visual estiver mais carregado, como peças com brilho e cores fortes, use cores mais neutras nos acessórios. E vice-versa.
Qual braço devo usá-lo?
Não há regra quanto a isso. O importante é o conforto!
Inspire-se!
Algumas imagens pra você se inspirar e se apaixonar
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Quando você pergunta para uma criança o que ela quer ser quando crescer, ela provavelmente vai responder “jogador de futebol”, “bailarina” e “astronauta”. E por que quando perguntamos para um vestibulando, as respostas são sempre “médico”, “advogado” e “engenheiro”? Para onde foram as bailarinas, jogadores e astronautas?
A escolha de uma graduação sofre muitas influências do mercado de trabalho, e não à toa o vestibular para medicina, direito e engenharia é sempre muito concorrido. Mas será que os vestibulandos sabem quantas opções eles tem? Hoje você pode obter bacharelado em praticamente qualquer assunto, e as universidades tem ampliado cada vez mais as opções.Veja alguns dos cursos ainda não muito conhecidos:
Design de Jogos: A universidade Anhembi Morumbi oferece a gradução de Design de Games, em que os alunos aprendem todo o processo de produção de um jogo digital. Desde a criação do roteiro e storyboard até a modelagem 3D dos personagens. O aluno tem que gostar muito de jogar vídeo-game. Que chato, né?
Luteria: Já pensou em construir seu próprio violão? No curso de Luteria da UFPR são feitos instrumentos de corda artesanalmente. As principais matérias envolvem construção, entalhe e química aplicada.
Hotelaria hospitalar: Hospitais se transformaram em empreendimentos de saúde e expandiram sua infra-estrutura com lojas, restaurantes e cafés. O curso do Senac forma profissionais para suprimir o carente mercado de gestores de hospitais. É um curso que mistura gerenciamento de saúde com hotelaria, gastronomia e marketing.
Gestão em equinocultura: Os apaixonados por cavalos podem tornar o hobbie sua profissão. Em Sorocaba, a Universidade do Cavalo e a Uniso uniram forças para criar um curso de graduação que ensinasse como gerenciar estabelecimentos equestres, haras e empresas do ramo. As matérias práticas incluem aulas de manejo, bem estar animal e equitação.
Se você achou esse cursos diferentes, vai se surpreender com o que as faculdades americanas tem ensinado.
Cursos estranhos em faculdades americanas:
University of Georgetown - Filosofia de Star Trek
University of Stanford – Filosia do Facebook
University of Columbia – Zumbies em meios populares
University of California San Diego – Cestaria Submarina (os alunos aprendem a tecer um cesto submersos)
Se estiver prestando vestibular, avalie bem todas as opções. Você pode acabar descobrindo cursos que tem tudo a ver com você e você nem sabia que existiam
“Sei essa história de cabo a rabo”
Eu sou uma pessoa que uso até que com certa frequência essa expressão.
Você também usa ou já ouviu alguém falar? Já se perguntou por que falamos “de cabo a rabo”?
O significado é antigo e vem dos tempos das grandes navegações.
Na verdade, a expressão correta é “de Cabo a Rabat”. Surgiu com as grandes navegações portuguesas. Quando alguém tinha amplos conhecimentos sobre determinado assunto, dizia que conhecia “de Cabo a Rabat”. Cabo refere-se à Cidade do Cabo na África do Sul, e Rabat fica em Marrocos. Esse percurso era a rota de navegação às Índias. Com o passar do tempo, a expressão mudou e se popularizou como “de cabo a rabo”
Saiba também o significado de “com a corda toda”.
]]>Quantas vezes você viu essa frase por aí? Camisetas, sacolas, imagens… Perdeu a conta, né? Acontece que essa frase não existe por acaso. Quem vai para New York realmente se apaixona!
New York reserva belezas e programas especiais em todas as estações. Conhecida como “a cidade que nunca dorme”, New York é considerada como um dos mais importantes centros turísticos e de entretenimento do planeta.
Mas o que há de tão especial para fazer por lá? Simples: são inúmeros restaurantes, bares, museus, passeios de bicicleta, passeios de helicóptero, o Central Park e a famosa Estátua da Liberdade. Conheça alguns pontos indispensáveis para visitar em New York:
Empire State Building: é um prédio de 102 andares construído em 1931, estilo ArtDeco. É permitido subir até o 86º andar, de onde pode-se avistar a cidade. A visita ao prédio é tão cobiçada pelos turistas, que cerca de 100 milhões de pessoas já passaram pelo Empire State Building.
Foto: The Official Site of The Empire State Building
St. Patrick’s Cathedral: de estilo gótico, é a maior catedral dos Estados Unidos. O início da construção foi em 1850 e ela está entre as 11 maiores do mundo, exibindo belíssimos vitrais. Para fazer um casamento na St. Patrick’s Cathedral precisa ter paciência, porque a concorrência é muito grande…
Foto: St. Patrick's Cathedral.org
Central Park: é um parque enorme com árvores centenárias, música ao vivo, lagos… Os nova-iorquinos aproveitam o parque inclusive para tomar sol, ler, levar as crianças para passear e fazer pic nic. Lá, você encontra áreas especiais para patinar, andar de bicicleta, jogar basquete e outras opções de entretenimento. É o coração verde de New York!
Foto: centralpark.org
Estátua da Liberdade: para chegar nela é necessário pegar uma balsa, que por si só já é um passeio bem legal. A estátua fica na Liberty Island, de onde você tem uma bela vista da cidade, mas para conhecer o interior da estátua, é necessário reserva antecipada. São mais de 300 degraus e, ao terminar a subida, é possível avistar a mão da estátua segurando a tocha.
Esses são apenas alguns exemplos do que existe de legal para fazer em New York. A cidade reserva inúmeras opções em entretenimento, gastronomia e compras! Se você acha que essa viagem é só para quem tem muito dinheiro no banco, está enganado. Confira a oferta de viagem para New York no Groupon e tire férias com um super desconto!
]]>Casa de Mi Padre é uma comédia que parodia os melodramas mexicanos, parecidos com as novelas mexicanas qu ]]>
Will Ferrel em Casa de Mi Padre
Eu não achei a data de estréia prevista do filme aqui no Brasil 
Mas vale a pena ver outros filmes do Will Ferrell, que para mim é um dos melhores comediantes da atualidade. Meus filmes favoritos dele são: O Âncora, Quase Irmãos e Escorregando para a Glória.
Em Escorregando para a Glória, Will Ferrell é Chazz Michael Michaels, um campeão de patinação no gelo que acidentalmente incendeia um mascote olímpico ao brigar em plena arena com seu rival Jimmy MacElroy, um jovem patinador prodígio. Como resultado os dois perdem todas as medalhas que receberam em suas carreiras e são banidos permanentemente das competições. Ambos tentam, sem sucesso, se adaptar a um estilo de vida fora do glamour da patinação, até descobrirem que um furo na regras permite que voltem a competir, desde que seja na categoria de duplas. Para voltarem a brilhar, os dois rivais têm que deixar o orgulho de lado e dançar juntos.
Click here to view the video on YouTube.
O humor do filme é bem americano e tira sarro com os exageros da patinação. As coreografias são as melhores partes, e Jon Heder (o Napoleon Dynamite) faz caras e bocas muito engraçadas. O figuro, meio anos 70, com malhas coladas tematizadas com paetê, transparência e apliques, é uma piada à parte com a glamourização da patinação.
Como, para mim, patinação no gelo foi sempre um esporte elegante, beirando o tradicional, eu achei que o filme era um retrato forçado. Só que vendo uns vídeos no YouTube, descobri que há vários patinadores investindo em figurinos e performances bem… hmm… inusitadas. Olha essa coreografia de Bad Romance, da Lady Gaga, que o patinador Johnny Weir apresentou:
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A patinação tem espaço para todos patinarem em todos os estilos. Se você ficou com vontade de experimentar, o Groupon leva você para patinar no gelo com 52% de desconto!
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Pilates está cada vez mais em alta, e é muito comum ver
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o que é exatamente Pilates e quais são os benefícios que ele traz. Vamos explicar porque está todo mundo querendo se tornar adepto!
Trabalhe o corpo e a mente!
O Pilates surgiu com o alemão Jopeph Pilates, no início da década de 1920, período da I Guerra Mundial. Tem como princípio o controle consciente dos movimentos musculares do corpo. É um método de condicionamento físico, formado por um conjunto de técnicas de movimentos e respiração que te ajudam a melhorar a postura, fortalecer toda as musculatura (principalmente a região abdominal), aumenta seu fôlego e diminui o estresse e a ansiedade. Os exercícios trabalham a força, a gravidade, e o completo conhecimento do funcionamento do corpo. Melhore sua saúde e una o corpo e a mente! 
Os exercícios de Pilates fazem tão bem à saúde que são indicados por médicos para diversos tipos de tratamentos, como lesões físicas (tratamento junto à fisioterapia), fadiga, problemas na coluna (dor), depressão, e até às pessoas que já tiveram câncer.
Se você pensa que só musculação deixa o corpo definido, está enganado. Pilates também! E o melhor de tudo: mesmo para iniciantes, os resultados são visíveis em pouco tempo.
Os movimentos de Pilates podem ser realizados tanto com aparelhos como no solo.
Pilates Solo
O Pilates realizado no solo é feito com acessórios, como bola, elásticos etc. Os exercícios no solo exigem mais do aluno, por envolverem mais força dos que os realizados com aparelhos. É muito importante que os exercícios sejam feitos acompanhados de um profissional, que pode avaliar os limites de cada um.
Abaixo, seguem alguns exemplos de como os acessórios ajudam no Pilates solo:
Bola
A bola associada aos movimentos ajuda a melhorar a flexibilidade, a postura, a coluna, e aplica mais força aos exercícios.
Bosu
Auxilia nos axercícios que exigem mais força, capacidade respiratória e alongamento.
Toning Ball
O Tonning Ball, por trabalhar mais a capacidade muscular, aumenta a resistência.
Rolo
Os rolos são utilizados para desenvolver e melhorar a coordenação, o alongamento, a força e o equilíbrio.
Pilates com aparelhos
Os aparelhos são indicados para iniciantes, já que tornam os exercícios mais leves e não exigem tanto do aluno. Os exercícios são realizados de forma progressiva, com uma série de repetições, dependendo de cada aparelho.
Abaixo, alguns exemplos de aparelhos utilizados em aulas de Pilates:
Barrel ou Barril
Através do Barrel, são realizados exercícios de alongamento e força, que ajudam a melhorar a postura e a respiração, trabalhar a coluna, desenvolver os braços e pernas e diminuir coxas grossas.
Combo Chair
O Combo Chair melhora a coordenação motora, fortalece os músculos, melhora a capacidade de respiração e a flexibilidade do corpo.
Pilates trabalha a saúde do corpo e da mente. Como já disse o criador Joseph Pilates: “É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo”. Se você também se interessou pelos benefícios que o Pilates traz e quer experimentar algumas aulas, aproveite nossa oferta de hoje em Maringá.
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Aposto que toda menina teve um dia na infância em que a mãe descuidou do armário, e ela foi lá calçar os saltos, passar as maquiagens, bagunçar os colares. Eu adorava me fantasiar de gente grande!
Tem criança por aí adotando o estilo dos pais por mais do que uma tarde. Uma das menininhas que tem chamado atenção pelo seu estilo precoce é Suri Cruise, filha de Tom Cruise e Katie Holmes. Suri é uma fofa, teve contato com a moda cedo e sempre se vestiu muito bem, mas recentemente foi vista usando batom vermelho e já usa saltos há um bom tempo, sendo que ela tem só 5 anos. O que você acha, ela está expressando sua criatividade ou já é exagero?
Suri, aos 5 anos,usa batons de cores escuras
A mocinha também usa salto desde os 3 anos
Exagero ou não, o fato é que as crianças ficaram tão exigentes e atentas às tendencias da moda desde muito pequenas, que grifes resolveram criar linhas de roupas infantis mais semelhantes a dos pais. Uma garotinha de 3 anos não precisa ir mais ao armário da mãe – ela pode achar peças fashion e seu tamanho na Burberry, Little Marc, Juicy Couture, Tory Burch, J Crew, Dolce & Gabbana e até American Apparel! É muito luxo!
No Brasil, a moda infantil representa mais de 20% do mercado de roupas e já existem vários eventos e desfiles de moda kids. Estilistas nacionais como Cris Barros, Fit, Ronaldo Fraga e Isabela Capeto estão investindo nessas mini-roupinhas. Olha que lindo e soltinho esse look da Cris Barros Mini:
Desfile da estilista Cris Barros, para sua linha infantil Cris Barros Mini
Ficou inspirada para comprar peças fashion para seus filhos, ou quer só evitar a chateação de tentar agradar os pequenos exigentes? O Groupon tem uma oferta íncrivel que vai deixar seus filhotes na moda! Confira.
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Hoje o Brasil está na segunda posição do ranking mundial em número de aca ]]> , atrás apenas dos EUA. A busca por mais qualidade de vida através da boa alimentação e atividade física estão cada vez mais em alta, graças a diversos fatores como a divulgação de informações sobre o tema, produtos e serviços na mídia.
Atualmente, os óleos naturais estão sendo muito procurados para auxiliar nosso metabolismo, nos ajudar a balancear uma boa alimentação e principalmente a perder peso.
Óleo de coco, óleo de linhaça, óleo de girassol… você sabe como esses óleos ajudam nossa saúde?
O post de hoje é para esclerecer alguns dos óleos naturais mais comuns encontrados em complementos que auxiliam nosso metabolismo e nos ajudam a emagrecer.
Óleo de linhaça
O óleo de linhaça, ou semente de linho, é um dos óleos mais ricos em ômega 3 e ômega 6. As altas taxas de ômegas 3 e 6 produzem substâncias que auxiliam na redução de sódio dos rins, diminuindo a retenção de líquidos, e na prevenção do câncer de mama. O ômega 3 ainda ajuda a reduzir o colesterol, tem função antioxidante e é renovador celular.
Além de ser excelente na prevenção de várias doenças, o óleo de linhaça ajuda a combater processos inflamatórios, como o acúmulo de gordura. Há outros benefícios que auxiliam diretamente no emagrecimento, como:
- Melhora o desempenho do intestino
- Auxilia no processo de queima de gordura – a gordura se transforma em energia com mais facilidade
- Promove saciedade – você não fica com fome várias vezes ao dia
Óleo de gergelim
O óleo de gergelim é rico em cálcio, que acelera o metabolismo energético. Possui ainda uma substância chamada lecitina que ajuda na dissolução de gorduras, e mucilagens, que ajudam o intestino. O óleo de gergelim diminui também o colesterol e é rico em vitaminas B1 e E.
Óleo de cártamo
O óleo de cártamo é rico em ômegas 3,6 e 9 (conhecido como ácido linóico), que ajuda a eliminar gordura acumulada, reduz o apetite, e ainda é ótimo para reduzir a celulite e definir melhor a musculatura.
Óleo de girassol
O óleo de girassol é ótimo para a saúde, para a pele, e ajudar a emagrecer. Assim como o óleo de cártamo, é rico em ácido linóico e tem ação antiinflamatória. Por ser rico em vitamina E e reter a umidade do corpo, ajuda a hidratar a pele. Além de tudo, contém triptofano, que ajuda a manter o bom humor
Óleo de coco
O óleo de coco é o óleo que está na moda no momento, principalmente por ajudar a reduzir medidas na região do abdômen. Ou seja, é ótimo para “secar a barriguinha”. Além disso, reduz o apetite e regula a função intestinal, completanto assim o que você precisa pra perder peso.
Outro benefício do óleo de coco é que ele melhora a absorção de nutrientes, fortalecendo o sistema imunológico, e ainda ajuda no controle da diabetes.
Óleo de borragem
O óleo de borragem é extraído de uma planta chamada borrage. Utilizado desde os tempos antigos, é um dos óleos mais saudáveis que existe e seus benefícios para a saúde são inúmeros. Rico em ômega 3 e 6, é ótimo para o metabolismo. Tem poderosas propridades diuréticas que ajudam na perda de peso, mas seus principais efeitos mesmo são na pele. O óleo de borragem tem enzimas que previnem o envelhecimento, as estrias, e aumentam o processo de reparação e elasticidade da pele. O óleo ainda é excelente para o sistema nervoso, imunológico e respiratório.
Mas atenção, vale reforçar que não basta apenas ingerir esses óleos e esperar que tudo será resolvido. É necessário manter uma alimentação equilibrada e fazer atividades físicas regularmente
Se você ficou com vontade de experimentar os resultados desses óleos, você tem que aproveitar nossa oferta de hoje.
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26 discos, prêmios pelo Brasil e ]]>
Chiclete pra tocar no coração
O Chiclete com Banana é um dos mais antigos grupos de axé do Brasil. Comandado por Bell Marques, o grupo é uma banda madura e consolidada no cenário musical, com uma legião de fãs fiéis e lançamento de grandes sucessos a cada ano.
A festa mais famosa do Brasil, o Carnaval, é frequentemente associada a ouvir Chiclete com Banana. Sempre uma das bandas mais esperadas da folia, faz a febre e a trilha sonora de histórias de muuuitos que pulam carnaval.
E você? Tem alguma história de Carnaval ao som de Chiclete com Banana?
Chiclete na boca pra mim é vício
A história desse sucesso ininterrupto começou em 1980 quando os integrantes foram contratados pelo Bloco Traz os Montes para tocarem no carnaval daquele ano. Em 1982 já gravaram o primeiro LP. Foi nesse ano que surgiu o nome “Chiclete com Banana”, responsabilidade do cartunista Nildão. O nome veio da ideia da grande mistura de ritmos da banda.
Chiclete pra ficar amarradão
Hoje, a banda é formada por Bell Marques na voz e violão, Lelo no baixo, Reynaldo Gramacho na bateria, Wadinho Marques nos teclados e vocais, Waltinho Cruz e Deny na percussão, Walmar Paim na bateria e Wilson, mixer.
Você também é fã de Chiclete? Qual música marcou sua vida?
Vamos deixar o vídeo que foi trilha sonora desse post aqui pra você curtir
Click here to view the video on YouTube.
Se você ficou com vontade, aproveite para curtir um super show da banda no NanaFest, com desconto no Groupon!
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